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常用雪水洗澡 ， 可以增強皮膚的抵抗力，促進血液循環(huán)，減少疾病 。
【用雪水洗澡有什么好處和壞處】試驗研究表明，雪水中所含的重水成分比普通水少百分之二十五 ， 而重水對人體的新陳代謝和血液循環(huán)有抑制作用 。研究還表明，雪水中所含的酶的化合物比普通水多，所以當今醫(yī)學界普遍認為，每天飲1到2杯雪水，可使血中膽固醇含量顯著降低，能防治動脈硬化癥 。
按照本草綱目的記載，雪水為水中最為陰寒的一種，為極陰之水，所以如果一定要用雪水洗澡的話 ， 務必加熱 ， 否則傷人陽氣，除了感冒外還可能導致泄瀉等諸多不良后果 。

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