【秋葵是涼性還是熱性】秋葵是涼性 。從中醫(yī)的角度來看，秋葵屬于涼性的蔬菜 ， 因此，秋葵中含有很多的寒氣，食用有清熱降火的功效，十分適合夏季食用 ， 也適合溫熱屬性體質(zhì)的人食用，可中和人體中的熱氣，促進健康 。但秋葵不能多吃，若是食用過多便會導致身體內(nèi)寒氣過多 ， 使身體偏向寒涼性，影響身體健康 。可以將秋葵充分炒熟后食用，能適當降低寒氣，但也不宜多吃 。

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