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中藥|體內有痰還有食，痰食堆積不散怎么辦？三味中藥，化痰、消積食

便秘腹瀉中藥消化不良

中藥|體內有痰還有食，痰食堆積不散怎么辦？三味中藥，化痰、消積食

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中藥|體內有痰還有食，痰食堆積不散怎么辦？三味中藥，化痰、消積食

喉嚨總有痰 ， 還常常吃一點東西就感到胃脹、腹脹、肚子還特別大 ， 還經常便秘和腹瀉 ， 你是不是也常常被這些問題所困擾 ， 今天就給大家分享三味中藥 ， 幫你化痰、除脹、消積食 。

這種現象在中醫上講是因為痰食互結所致 ， 我聽過痰瘀互結 ， 那什么是痰食互結呢？痰食互結是因為脾胃氣機不通暢 ， 導致胃腹瘀滯 ， 久而久之 ， 形成氣滯 ， 痰濁 ， 食與積在體內相互交結 ， 從而就會導致痰食互結 ， 那為什么會出現這種現象呢？在中醫上講我們的脾主運化 ， 主升清 ， 胃主納食 ， 主降濁 ， 胃可以受納攝入的水谷食物 ， 然后從把有營養的留在體內 ， 讓脾再來把這些營養物質布輸到身體的各個部位提供營養 ， 脾虛則不能運化水谷精微 ， 這些物質就會在體內形成痰濕 ， 胃的降濁功能失調 ， 胃受納的水谷食物就無法被消化 ， 這些糟粕垃圾就無法排出體外 ， 就會積滯 ， 時間一長 ， 痰濕、積滯堆積在一起就形成了堵塞 ， 就會導致脾胃氣機不暢 ， 從而身體就會出現痰多、胃脹、腹脹、消化不良、肚子大、便秘、腹瀉等一些癥狀 。

【中藥|體內有痰還有食，痰食堆積不散怎么辦？三味中藥，化痰、消積食】中藥——枳殼
今天給大家分享的這三味中藥 ， 可以幫你行氣、消食、化痰 ， 哪三味中藥呢？分別是陳皮、枳殼和萊菔子 。 我們先來看看這陳皮 ， 它的味道辛苦 ， 性質溫和 ， 入肺、脾經 ， 可以起到理氣健脾、消滯健胃、解膩留香、燥濕化痰的作用 ， 對于一些痰濕阻滯、脾虛生痰、胃部脹滿、消化不良的人群有著不錯的改善 。 這枳殼是一味辛酸的藥材 ， 性質溫和 ， 入脾、胃經 ， 可以起到理氣寬中、行滯消脹的作用 ， 對于一些胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化、痰飲內停的人群有著不錯的改善 。 這萊菔子其實就是我們莊稼地里種的蘿卜的種子經過炮制而成 ， 它的味道辛甘 ， 性質平和 ， 入肺、脾、胃經 ， 可以起到消食除脹、降氣化痰的作用 ， 對于一些中焦氣滯、脘腹脹滿、腹瀉、咳嗽痰多的人群有著不錯的改善 。

中藥——萊菔子
以上三味藥材搭配在一起 ， 可以幫你化痰、除脹、消積食 ， 對于一些胃腹脹滿、食欲不振、消化不良、腹瀉、便秘的人群是一個不錯的方法 ， 如果你身邊有此類人群可以收藏起來找中醫加以辨證 。