腎臟|尿毒癥步步緊逼？腎內醫生支2招，可有效延長腎功能壽命飲食|控制|壽命|蛋白尿|問題

腎臟作為人體的重要器官，發揮著過濾、代謝、排毒的重要功能，同時起著調節水、電解質、酸堿平衡的基本作用。缺了哪一項，身體都不能正常運轉，繼而會出現很多健康問題。
腎病患者就沒那么幸運了，往往伴隨著實質性的腎功能損傷，有的無法逆轉。
腎不好，腎功能出現損傷，會不會尿毒癥？腎臟傷害痕累累，還能堅持多長時間？等等這些問題持續不斷的困擾著很多腎友。

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其實患上腎病，并沒有想的那么可怕。腎臟早期代償性強大，會自己消化一些損傷，基本上微乎其微。腎功能不全階段是整個腎病的轉折點，越早重視預防治療，腎衰竭風險也越小。即使真的到了腎衰竭初期，及時控制各項癥狀，也不會馬上尿毒癥。
雖然尿毒癥看似在步步緊逼，只要提前制定好應對方案，也不必太擔心。

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穩住蛋白尿，能贏一半
為什么蛋白尿在腎病治療方面站突出位置？
因為相比高血壓、高血鉀癥等這些癥狀，蛋白尿是唯一一個早期就出現的，基本上延續整個腎病發過程。對病情的影響最長久，如果早期不重視，任由發展，腎衰竭的速度無疑會加快，可能還沒來及系統治療，就尿毒癥了。

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有些病友控制蛋白尿，治療總抓不住重點，導致反復發作，其實關鍵有兩點：
扼制炎癥反應。腎臟內的免疫炎癥反應是腎小球受損的根本原因，及時抗炎，腎小球受損下降，整體腎功能穩定住了，蛋白尿自然也就降下來了。治病要從根上治。
低蛋白飲食。之前有患者留言說，低蛋白飲食是怎么飲食，少吃含蛋白高的食物嗎？理解存在誤區。 “低”說的是減量，減少高蛋白食物的攝入。鼓勵大家補充含優質蛋白質的食物，但必須要控好量。比如肉蛋奶豆四大類，都是含優質蛋白質的食物，可以搭配選擇。

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管好高血壓，延長腎臟壽命
腎功能的另一半小命其實掌握在“高血壓”手里。血壓控制的穩定表明腎臟的生存環境好，剩余的腎細胞可以長期間存活，腎功能也能繼續發揮作用，雖然不如之前，但也不會很快衰竭。
【腎臟|尿毒癥步步緊逼？腎內醫生支2招，可有效延長腎功能壽命】血壓高低主要影響全身包括腎臟的血流情況，腎臟是血流非常豐富的器官，血壓穩定保持血液流通，能及時補充腎臟細胞所需的“血氧” ，減緩腎動脈高壓的風險，降低腎小球壞死的幾率，使剩余腎功能價值得到發揮。還有血脂、血糖等相似指標也要飲食重視。
保持血壓穩定，一是按時服用降壓藥，二是低鹽飲食，加強運動鍛煉，保持體重均衡。與普通高血壓治療無太大差別。
蛋白尿和高血壓無疑是對腎功能影響最大的兩項指標，任何一項出現問題，都會連累其他兩項，總而加速病情惡化。穩定住其中一個也有助于其他兩項的控制。