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低血壓吃什么水果 少吃西瓜山楂等降壓食品

水果低血壓

導語：低血壓吃什么水果 。治療血壓低病 ， 飲食療法也是治療本病的有力措施之 一 ， 可逐漸提高患者的身體素質 ， 改善心血管功能 ， 增加心肌收縮力 ， 增加心臟排血量 ， 提高動脈管壁緊張度 ， 從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平 ， 消除血壓低帶來的種種不適癥狀 。那低血壓病人可以吃哪些水果呢?低血壓吃什么水果 。
低血壓吃什么水果：
低血壓飲食宜：桂圓 ， 蓮子 ， 大棗,桑椹等,具有健神補腦之功,宜經常食用 ， 增強體質 。
宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克),高膽固醇的飲食,如動物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升 。

【低血壓吃什么水果 少吃西瓜山楂等降壓食品】 1、暈素兼吃 ， 合理搭配飲食 ，  ， 保證攝入全面充足的營養物質 ， 使體質從纖弱逐漸變得健壯 。
2、如伴有紅細胞過低 ， 血紅蛋白不足的貧血癥 ， 宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C 等“造血原料”的食物 ， 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果 。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品 ， 具有養心益血、健脾補腦之功效 ， 可常食用 。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品 。