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身體前傾45度的辦法：
1、穿上又硬又緊的高筒皮靴，鞋帶、繃帶固定 ， 幫腳踝分擔(dān)舞者前傾的巨大壓力 。
2、套上遮蓋鞋幫的附屬部分，實(shí)際效果就像一雙白襪子 。
3、V形鞋跟勾住從地板突出來的螺帽，完成45°傾斜 。
4、舞臺(tái)地板穿出小洞 ， 讓以一根鏈條連接的一對(duì)螺帽伸出來 。
【身體前傾45度怎么做到】5、用另一塊橫板擋住，防止滑下來 。

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