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【牛奶與地瓜能一起吃嗎】地瓜和牛奶可以一起吃 。一方面地瓜味甘，性平，牛奶也味甘、性平 ， 兩者搭配在性味上不沖突；另一方面地瓜含有較高的淀粉、纖維素、胡蘿卜素、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分，而牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者同食在成分上也不相克 。

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