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玫瑰精油的使用方法 精油洗臉可延緩衰老

使用方法玫瑰精油

導讀：玫瑰精油的使用方法，玫瑰精油的使用很廣泛，可以凈化空氣，沐浴泡腳也可以滴點玫瑰精油，大家最常見的使用方法就是精油按摩 。下面食療網小編來具體說說，玫瑰精油的使用方法 。

玫瑰精油的使用方法：
1薰香：
利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發于空氣中 。
2沐?。?br /> 將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌后再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合 。
3泡腳：
在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中 。
4皮膚保養：
【玫瑰精油的使用方法 精油洗臉可延緩衰老】 每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗 。
5皮膚按摩：
把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力 。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟 。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老 。
6月經痛：
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛 。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛 。
7浪漫玫瑰香花?。?br /> 倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量 。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次 。