降壓藥|癌癥是基因里帶的，躲也躲不掉？父輩得了6種癌，子女可能會繼承( 二 ) 醫生|心臟|高血壓

?大腸癌：臨床上很多腸癌患者都是由腺瘤性息肉演變而來，而腺瘤性息肉具有一定的遺傳傾向。有數據顯示，父母罹患有結直腸癌、腺瘤性息肉的情況下，子女患上同類疾病可能性高達50% 。對于家族內有遺傳史的人群來說，建議比直系親屬的患病年齡早10年開始進行腸鏡檢查，腸鏡檢查可及時發現腸道內存在的息肉以及其他異常表現。

肝癌：肝癌也是個具有明顯遺傳傾向的疾病，父母中的任意一方查出肝癌，子女都是肝癌的一級預防對象。建議家族內有肝癌病史的人群，的確進行肝功能全項、B超結合核糖核苷酸檢測，這些檢查對于肝癌的早期篩查有重要意義。
鼻咽癌：鼻咽癌具有明顯的家族遺傳傾向和地區聚集性，建議鼻咽癌高發地區的人群，盡量少吃腌制食物，同時還要定期進行EB病毒檢查。
宮頸癌：宮頸癌的發生和遺傳之間也有很大聯系，近親內有遺傳病史的女性，罹患該病的風險會增加5倍。建議有性生活的女性，都要定期進行宮頸篩查。

?三、預防癌癥，得從這3件事做起
癌癥的發生和我們日常生活中的一些習慣之間也有很大聯系，想要預防癌癥，必須從生活中的細節去做出改變。
1.保持健康生活習慣
首先，建議在生活中要保持健康規律的睡眠習慣，每天睡眠時間都要有7~9個小時；飲食上注意少油少鹽，多吃新鮮的水果蔬菜和適當肉類。盡可能保持飲食多樣化，讓身體攝入多樣化的營養元素；
喝水也是一個必不可少的養生環節，多喝水可促進體內新陳代謝速度加快，對于毒素排出可起到促進作用；戒煙限酒也是必須提上日程的事情，吸煙喝酒會讓肝臟、肺部健康都很受傷，甚至會一步步將你推向癌癥的“懷抱” ，為了健康請盡早戒掉；
另外，好的情緒也可以幫助預防疾病發生。臨床上很多確診癌癥的患者都有長期處于不良情緒下的過往史，建議保持積極向上的心態去面對每一天。

?2.堅持鍛煉身體

運動對于健康而言也有非常積極的作用，堅持進行運動可幫助身體增強抵抗力，在抵抗力增強后，可抵御多種細菌的入侵。同時也可一定程度的預防體內細胞發生突變，以此來預防癌癥。注意運動一定要長期堅持，建議每周至少有5次運動，每次運動不少于30分鐘。
3.做到定期體檢
體檢對于預防癌癥也有積極意義，不同癌癥所需要進行的檢查也不同。建議在專業醫生的指導下，去進行適合自己的針對性的檢查。很多早期癌癥都有很高的臨床治愈率，甚至很多癌前病變也能通過體檢及時發現，可以及時遏制其進一步演變成癌。

?【降壓藥|癌癥是基因里帶的，躲也躲不掉？父輩得了6種癌，子女可能會繼承】癌癥雖和遺傳有一定的關系，但這并不代表癌癥一定會找上你，我們對它也并非無計可施，保持良好的生活習慣并定期體檢，可以很大程度預防其發生。

參考資料：
[1
《人人都怕癌癥，但癌癥也怕你：怕你做這些事！》.健康時報.2021.3.2
[2
《【關注】這些癌癥可能會遺傳？小心了！》. 西南醫科大學附屬中醫醫院.2020.11.12
[3
《癌癥患者為什么越來越多？怎樣能避免突如其來的癌癥？》. 江西省中醫院.2021.12.31
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