文章插圖
三七具有活血功效，藕屬于植物，纖維比較多 。
材料：花生30顆、蓮藕500g、豬肩胛骨700g、油5克、鹽5克、雞粉3克 。
做法：
1、骨頭洗凈；
2、熱鍋冷油放入骨頭煎變色；
3、將骨頭連同煎出來的湯汁一起倒入砂鍋中；
4、加入水煮滾后轉(zhuǎn)小火；
5、蓮藕去皮切滾刀塊；
6、花生洗凈瀝干水分；
7、骨頭湯滾后即可加入蓮藕；
8、加入花生；
【三七可以和蓮藕一起煲湯嗎】9、煮1小時關(guān)火后再燜1小時，加

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