老年是青壯：年的延續 。青壯年時期的健康狀況，勢必影響到老年，西德馬拉松運動員拉姆貝特，年輕時就堅持鍛煉，一貫體格健壯，很少生病 。他的心臟功能像一個25歲小伙子的心臟功能那樣強盛 。我國偉大的教育家徐特立，80多歲高齡還能健步登上北京香山“鬼見愁”的頂峰，他那顆“不老的心臟”也是青壯年時鍛煉出來的 。相反，假如中、青年時期不參加體育鍛煉，生活毫無規律，暴飲暴食，抽煙喝酒，放縱性欲；或因家庭不和睦，而導致精神上、肉體上的創傷或因不注意勞逸結合而積勞成疾，都將危及晚年期的身心健康 。此外，人在長期生活和工作中，由于受到社會環境的各種不良刺激和毒害，如工業生產中的廢氣、廢水、廢渣對自然環境的污染，在有毒物質的環境中工作而受到粉塵、毒氣、紫外線、電離輻射以及噪音、震動、病菌等物理、化學和生物因素的影響，也會在晚年期下“后遺癥” 。先天的遺傳因素是客觀存在的，如屈光不正、高血壓、冠心病、高膽同醇血癥以及中風等都有家族遺傳歷史 ?？傊荒苄】瓷鲜鲞@些陳年“老賬”，它確確實實是影響老年期健康狀況的一個重要因素 。
【哪些“老賬”易引起老年多病】  

• 哪些“新債”易引起老年多病
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