為什么老年人的性格容易變化

隨著年齡的增長，不少人進入老年期后性格上有不同程度的變化，往往變得多愁善感，不愿與人交往，固執己見，以我為中心，自我欣賞，膽小怕事，遇事暴躁，情緒不穩，懷疑老伴，懷疑他人，不滿子女等。老年人性格上的變化與主、客觀因素都有關。首先，生理功能減退是老年人性格變化的重要因素，老年人聽力、視力、表達能力以及生活能力均不如中青年時期，同時記憶力也明顯下降，接受和理解新生事物相對遲緩，遇事力不從心，情感脆弱，情緒不穩，甚至不講道理，成了人們常說的“老小孩” 。其次，生活環境的變化也是性格改變的原因之一，工作、生活環境有了改變，不如意，導致孤僻、傷感、消沉以及煩躁等心理上的障礙，使其在性格和行為上表現出種種變化。另外，老年人在自我心理調節和自我控制能力方面的減退也是性格和行為變化的原因之一。老年人性格上的變化，社會與其親屬應理解，萬不可指責、埋怨，讓其適當的宣泄比壓抑更有益于心理健康。
不良情緒對生理功能有何影響“情緒”一詞人人皆知，不良情緒對身體有害也人人熟知。不良情緒可使人思路阻塞，尤其是在憤怒狀況的情緒下，還會使人出現錯誤的行為。不論是突發的或是長久的不良情緒，都會干擾人體正常生理功能。
(1)緊急、焦慮的情緒會使心率加快，體表和一些內臟小動脈收縮，加大了外周對血流的阻力，從而導致血壓增高，所以人在憤怒時血壓明顯升高。因此，持久的緊張情緒是導致高血壓的重要因素。
(2)緊張、焦慮的情緒會使呼吸次數明顯增加，有時會使呼吸節律不規則，突然受驚嚇還會出現呼吸暫停現象。暴躁、憤怒時，呼吸加深，恐懼時呼吸變淺，抑郁時呼吸往往淺而緩慢。這些變化都程度不同地影響到氧的吸入與二氧化碳的呼出，有的會引起頭痛、頭暈等現象。
(3)緊張、激動、生氣時會明顯地影響胃液分泌，胃液酸度增高，胃蛋白酶含量下降，食欲減退。過度緊張會使胃蠕動加快，甚至痙攣疼痛；壓抑、悲哀、沮喪時胃液分泌減少。極度緊張、恐懼會使肛門括約肌松弛而致大便失禁。
(4)人在興奮、激動時，骨骼肌小血管擴張，耗氧量增加，使肌肉收縮力增強。
(5)情緒過度緊張、激動會引起人體內分泌的一些改變以及機體其他方面的變化。生理功能決定著人體新陳代謝的過程，關系著全身各系統、器官、組織的功能狀態。不良的情緒擾亂人體正常生理功能，導致機體平衡失調，如影響防御功能、免疫功能等，導致疾病的發生與發展。
【為什么老年人的性格容易變化】 為此，中老年人一定要注重自我心理調節，保持良好的情緒，這是健康長壽的根本保證。