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快速有效治療口腔潰瘍的6種食物

口腔潰瘍痛起來讓人難以忍受 ， 那么吃什么能治愈口腔潰瘍呢?今天小編給你介紹6種能治愈口腔潰瘍的食物 。
栗子
栗子是一種味道香美 ， 味性溫甘 ， 具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品 。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素 ， 能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍 ， 能補充缺乏的維生素 。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質 ， 能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等癥 ， 并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品 。
食用方法：每晚吃一點 ， 剛開始吃熟的 ， 后來吃生的 ， 效果最佳 。
烏梅生地綠豆糕
生地有清熱涼血 ， 滋陰涼心火的功效 ， 烏梅具有滋陰養血 ， 善補肝體的作用 ， 綠豆能消除炎癥 ， 降火滋陰 ， 解毒斂瘡 。三者結合做成的小糕點 ， 不僅味道可口 ， 是一道開胃的小零食 ， 還能有效治療由肝膽郁熱 ， 脾胃積滯引起的口腔潰瘍 。
材料：烏梅50克 ， 生地30克 ， 綠豆500克 ， 豆沙250克 。
【快速有效治療口腔潰瘍的6種食物】 做法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右 ， 取出切成小丁或片 。生地切細 ， 與烏梅拌勻 。綠豆用沸水燙后 ， 放在淘籮里擦去外皮 ， 并用清水漂去 。將綠豆放在缽內 ， 加清水上蒸籠蒸3小時 ， 待酥透后取出 ， 除去水分 ， 在篩上擦成綠豆沙 。將特制的木框放在案板上 ， 襯以白紙一張 ， 先放一半綠豆沙 ， 鋪均勻 ， 撤上烏梅、生地 ， 中間鋪一層豆沙 ， 再將其余的綠豆沙鋪上 ， 撳結實 ， 最后把白糖撒在表面 。把糕切成小方塊 。