快步走1小時多少公里


快步走1小時多少公里

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【快步走1小時多少公里】快步走1小時大概8公里,常人平均時速在3~5千米左右,而每個人一般情況下大多可以堅持10個小時的走路 。部隊常行軍的速度是4-5KM/小時,30-40KM/天 , 負重40KG左右,還得保持戰斗力,普通人與之相比 , 差距還是蠻大的 。速度很關鍵,可以選擇以12分鐘走1.5公里的速度走完4公里,再以正常的速度走10分鐘 。