荔枝多少卡路里


荔枝多少卡路里

文章插圖
1個荔枝(可食部分37.0克)含有熱量26大卡,需要散步17.9分鐘消耗完 ??防铮╟alorie)是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule) 。
【荔枝多少卡路里】作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則采用卡路里 。雖然焦耳是中國的法定單位,然而由于沿襲傳統,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用 。