烤雞有什么好的配料


烤雞有什么好的配料

文章插圖
家常烤雞:
配 料: 鮮嫩雞1只,味精3克,鹽15克 , 酒l0克,花椒,蔥,姜,麥芽糖少許 。
操 作:
【烤雞有什么好的配料】1、將雞入沸水煮5分鐘,撈出瀝干;
2、用昧精、鹽、酒搽勻雞身,腌半小時取出晾干,再用麥芽糖均勻地涂在雞身上;
3、雞裝入烤盤后進烤箱烘烤 , 胸向上25分鐘,背向上15分鐘取出淋上香油即可 。
營養價值:雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用 。