黑豆和黑蕓豆的區別有哪些


黑豆和黑蕓豆的區別有哪些

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外觀不同:黑豆的個頭比黑蕓豆大,而且大部分黑豆是圓粒(也有部分品種接近橢圓形),黑蕓豆則是稍扁的橢圓粒型 。真正的黑豆豆皮烏黑,但是無亮光,種臍也不明顯,而黑蕓豆的豆皮又黑又亮,種臍則有明顯的白色帶 。
豆仁顏色不同:黑豆與黑蕓豆的豆仁顏色是不同的,這是兩者最明顯的區別 。黑豆的豆仁呈黃色或綠色,而黑蕓豆的豆仁呈白色 , 白中帶青黑色 。
浸泡后水的顏色不同:黑豆泡水后是紅色的,而且顏色會隨著PH值發生變化 , 黑蕓豆泡水后是紫黑色的,掉色比黑豆厲害 。
類別與營養價值不同:黑豆屬于大豆類,和黃豆一樣,可以生芽當芽菜吃 , 可以補腎 , 脂肪含量比較高 。黑蕓豆屬于小豆類,也叫淀粉豆 , 含淀粉高,和紅小豆、綠豆等屬于一類 。黑蕓豆比較適合用來做粥 , 沒有藥用價值,只能管飽 。黑豆可以發豆芽,打豆漿或做成豆制品食用 , 而且是藥食兩用的豆類,可用于食療養生 , 比如做醋泡黑豆,就必須要用黑豆才行 。
產地不同:黑豆是中國原生豆;而黑蕓豆原產美洲的墨西哥和阿根廷,我國在16世紀末才開始引種栽培 。
【黑豆和黑蕓豆的區別有哪些】口感不同:黑豆口感類似黃豆 , 較硬;要燉較久才能吃 。黑小豆則較容易燉爛,且很面,口感好,老人、孩子都喜歡 。