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1、艾草泡腳次數不宜過多 。雖然艾草泡腳有著很多的好處 ， 但是經常性地泡腳容易導致虛火和寒火下引，導致上身供血不足，容易造成頭痛、情緒暴躁等情況 。建議一周用艾葉泡一次腳就可以了 。
2、陰虛血熱者不適用艾草泡腳 。在《本草備要》、《本經逢原》都有提到，陰虛血熱者不宜使用艾葉 。此類人群不僅不能達到保健身體的效果，還會令生日出現虧損 。
3、泡腳的時間不宜過長 。一般控制在15-30分鐘即可，泡腳的時候血液會流向下肢 ， 如果泡的時間過長，容易出現腦部供血不足 。
【高血壓艾草泡腳的功效與作用禁忌 艾草泡腳的功效與作用禁忌】4、患有腳氣或者是腳部受損的患者不宜用熱水泡腳 。腳氣較為嚴重時或者是腳部有炎癥和皮膚病患者，用熱水泡腳會加重病情，因為這樣很容易造成傷口感染 ， 反到會對身體產生不利的影響 。
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