三色青豆泥怎么做


三色青豆泥怎么做

文章插圖
1、材料:青豆粒500克,葡萄干30克 。調料白糖15克,巴西橄欖油20克,橙汁15克,什錦果醬15克,沙拉醬15克 。
2、將青豆入鍋中煮至皮爆開 , 放入清水中去殼、洗凈 , 控水后打成泥待用 。
3、把葡萄干切成碎末待用 。
【三色青豆泥怎么做】4、把橄欖油放入鍋內燒至六成熱 , 倒進青豆泥、葡萄干碎末、白糖一起小火炒5分鐘左右炒透、炒香后,裝進三只小碗,填實后扣在盤子上,分別澆上橙汁、什錦果醬、沙拉醬成三種顏色即可 。