脾胃不好吃什么

茵陳蜆肉湯:茵陳30克、蜆肉150克、豬瘦肉100克、生姜2~3片 。茵陳用清水浸泡2遍 , 去除泥塵,蜆肉、豬瘦肉洗凈 , 然后與生姜一起放進瓦煲里,加入清水1600毫升(約8碗水量) , 先用武火煮沸后,改用文火煲至一個半小時至兩個小時,調入少量的食鹽和少量的生油便可 。豬瘦肉可撈起切片狀,拌醬油佐餐用,而蜆肉和茵陳可棄之 。此量可供2~3人用 , 如作為治療用則宜每周飲用2~3次 。功效:茵陳蜆肉有一股淡淡的中藥氣味,但具清熱、利濕、解毒的功效 , 我省民間還常用它來治療黃疸性肝炎,可見利濕的功效之大 。
雞骨草燉豬橫脷:雞骨草10克、蜜棗2個、豬橫脷100克、生姜1片 。將豬橫脷洗凈切塊,雞骨草揀去雜質洗凈,與生姜、蜜棗一起放入燉盅內 , 加清水250毫升,隔水燉2小時即可 。功效:可清肝熱 , 健脾胃 。
【脾胃不好吃什么】指毛桃瘦肉湯:五指毛桃10克、瘦肉60克、生姜一片 。五指毛桃挑去雜質后洗干凈,加上瘦肉、姜片,加水300毫升,隔水武火燉2小時 。功效:益氣固表、健脾利濕、舒筋活絡、除痰止咳 。