治療|糖尿病——“溫柔而甜蜜的殺手” 嚴重|心腦血管|殺手|運動|患者

作者：常笑健康
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糖尿病這個詞對我們來說并非完全陌生，作為“甜蜜殺手” ，糖尿病已成為威脅人類健康的第三大疾病，它其實離我們并沒有想象中那么遠。
糖尿病是一個長期慢性的過程，可以導致多種并發癥，但由于并發癥發生早期常常悄無聲息，所以很多人對糖尿病都不夠重視，沒有注意到糖尿病所帶來的危害。

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【治療|糖尿病——“溫柔而甜蜜的殺手”】實際上，糖尿病是一種能夠帶來全身多種并發癥的嚴重疾病,而這些并發癥晚期會導致患者的致死致殘，使其生活質量顯著下降。因此，重視早期識別糖尿病的并發癥至關重要。
糖尿病常見的一些并發癥有哪些呢？
糖尿病的并發癥可以分為急性并發癥和慢性并發癥；
常見急性并發癥
1、糖尿病酮癥酸中毒，這個時候患者主要的表現就是惡心，嘔吐，腹痛，可能會出現呼吸困難；
2、糖尿病高滲性昏迷，表現極度口干、多飲，納差，思睡，嚴重時昏迷；
急性并發癥如果不積極治療會死亡。
常見慢性并發癥
主要分為大血管并發癥和微血管并發癥。
在大血管并發癥當中比較重要的就是對心腦血管的影響，最常見的就是腦梗死和心肌梗死。

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在微血管的并發癥當中主要有：
（1）糖尿病神經病變，這是糖尿病最為常見的并發癥。糖尿病可通過不同的機制使神經受損，包括高血糖引起的直接損害以及通過小血管受損而使流向神經的血液減少。
這類神經損害可造成感覺喪失，肢體受損以及在患有糖尿病的男性中出現陽痿。癥狀主要取決于受到影響的神經，如足部感覺減退會使病人感覺不到傷口，發生足部感染，如果不加以早期治療，則可能會導致截肢。
（2）糖尿病視網膜病變，是糖尿病特有的微血管并發癥。當患者出現糖尿病視網膜病變的時候，早期癥狀并不明顯，無視力改變，在嚴重的時候才導致視力明顯的下降，而這個時候常錯過最佳治療時期，最終或導致失明。
（3）糖尿病腎病在早期往往較隱秘，如果我們不做相關的檢查難以早期診斷，但當出現泡沫尿、肢體浮腫時，已經到了中晚期，采用多種方法治療效果仍欠佳，最終進展到尿毒癥，需要進行規律的血液透析。

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那得了糖尿病以后，我們在日常生活中要注意哪些方面呢？
主要有以下幾個方面：
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糖尿病的飲食治療并不是千篇一律的，是與患者的并發癥以及他（她）的活動狀態相關的，但原則上糖尿病的飲食要避免甜食；
另外特別油膩的，如要注意一些油炸的食品，或者是瓜子花生能夠榨油的食品，十幾粒花生瓜子可以提供相當于二兩飯的熱量，所以糖尿病患者要盡量避免這一類食物的攝入。