2種食療偏方 白發變黑發最有效的食療方法

 

白頭發是什么原因:
白發指頭發全部或部分變白,青春時期驟然發生的白發,食療,有的與營養障礙有關 。總的來說,后天中又有幾個原因:營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足 。中醫認為白頭發是腎陰虛造成,腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢,因此白頭發的治療應先補足腎陰,從根本上調治 。
白頭發變黑發偏方一:桑椹生發膏
【2種食療偏方 白發變黑發最有效的食療方法】桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜后熬成膏 。
白頭發變黑發偏方二:枸杞燒海參
海參300g,枸杞子15g,桑椹10g 。先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸后小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可 。