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海帶有粘液是怎么回事

【海帶有粘液是怎么回事】海帶有粘液是因?yàn)橛懈事洞?。是一種貴重的藥用物質(zhì),現(xiàn)代科學(xué)研究證明,甘露醇具有降低血壓、消腫的作用 。海帶中含有二十碳五烯酸,它是一種不飽和脂肪酸 。日本科學(xué)家曾在漁民中調(diào)查發(fā)現(xiàn),這種物質(zhì)能使血液的黏度降低,減少血管硬化的可能 。
海帶發(fā)粘還能吃嗎粘粘的是海帶本身分泌出的甘露醇 。可以吃,要先泡洗干凈在食用 。浸泡不要過夜,5-7個(gè)小時(shí)便可 。用來涼拌,烹飪都是不錯(cuò)的 。
吃海帶也能夠預(yù)防心血管方面的疾病 。海帶中的碘乙酸和甘露醇都能溶于水,如果干的海帶在水中浸泡數(shù)小時(shí)以上,碘已酸就要損失90%左右 , 甘露醇也大都被溶解,這樣就可能降低海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。因此,干海帶在水中浸泡的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般洗海帶只需隨手輕輕洗去一些細(xì)沙粒就可以了 。泡發(fā)后海帶上的粘液是很有營(yíng)養(yǎng)的 , 無須清洗掉 。