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小兒咳嗽七大食療法

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小兒咳嗽七大食療法

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忌冷、酸、辣食物 。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部 ， 使咳嗽加重 。從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝 ?；肌斑^敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作 。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈 。
忌含油脂較多的食物 。含油脂較多的食物易滋生痰液，使咳嗽加重 。
忌魚腥蝦蟹 。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關 。過敏體質的嬰兒咳嗽時更應忌食上述食物 。
宜多喝水 。除滿足身體對水分的需要外 ， 充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質的排泄 。
飲食宜清淡 。以新鮮蔬菜為主 ， 適當吃豆制品 ， 葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品 。吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重 。嬰兒咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物 。糖果等甜食可助熱生痰 ， 也要少食 。
忌補品 。以免補品留邪，使咳嗽難愈 。
【小兒咳嗽七大食療法】不食或少食油煎炸食物 。嬰兒咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱 ， 滋生痰液 ， 使咳嗽難以痊愈 。