不知道有沒有人
舍不得睡
而遲遲不肯放下手機?
不少人對于熬夜是見怪不怪
有人熬夜看劇、打游戲、刷手機
有人加班、對接、改方案
有的人也不干啥 , 就是睡不著
......
然而
據深圳市松崗人民醫院介紹
近日深圳一男子熬夜刷手機
刷出腦出血!
這究竟是怎么回事
經常熬夜刷手機
男子刷出腦出血 , 緊急送醫
深夜12點多
趙女士(化名)的丈夫
仍在昏暗的燈光中刷著手機
對此妻子早已習慣
然而 , 正準備睡覺的趙女士發現
旁邊的丈夫突然沒了動靜
手機里外放出的微弱響聲也沒有了
心中疑惑的妻子拍一拍丈夫 , 沒反應 , 坐立起來 , 卻看見丈夫睜著兩只大大的眼睛 , 呼喚他的名字也不回答 。
發現丈夫無法說話 , 右側肢體也無法動彈 , 趙女士趕緊撥打丈夫同事的電話 , 讓其來幫忙將丈夫一起送至松崗人民醫院 。
急診CT檢查提示:丈夫的腦部左基底節區出血 , 出血量約20ml 。 血壓測量也提示高達155/101mmHg 。
入院后 , 醫護團隊一邊對患者進行止血、降血壓、營養神經等對癥治療 , 一邊對其進行嚴密病情監測 。
所幸就醫及時 , 經過一個月的治療 , 患者的病情逐漸穩定 。
熬夜的危害
相信不用南都君多贅述
再給大家看個過往的真實案例
看看你還敢熬夜嗎?
熬夜玩手機
深圳31歲男子左眼“中風”!
2020年 , 31歲的小陳(化名)和往常一樣 , 下班回家吃完飯就打開了手機游戲 , 一玩就是好幾個小時 , 直到睡覺前還不忘拿手機再刷刷社交軟件 。 可是第二天一睜開眼 , 小陳卻覺得不對勁 , 自己的左眼好像完全看不見東西了!
隨后 , 小陳趕緊來到醫院就診 。 醫生接診后 , 發現小陳左眼的視力只有0.4了 , 并且眼底視網膜下方有分支動脈阻塞 。 換句話說就是 , 小陳的左眼“中風”了 。
熬夜傷身體
這話說得一點沒錯
再年輕的身體 , 也經不起熬夜
你知道熬夜都有哪些危害嗎
熬夜的危害 免疫力低下
睡眠對免疫系統非常關鍵 , 全部或部分的睡眠剝奪都會讓免疫系統功能下降 。 一些急性感染性疾病就容易找上門來 , 如感冒、流感、胃腸炎、咽炎等 。
另外 , 熬夜還容易引起免疫系統功能紊亂 , 患上或加重自身免疫性疾病 , 例如甲亢患者 。
白天精力不足
睡眠不足還會降低人們處理問題的能力以及做決定的準確性 。
睡眠不足引起的困倦疲乏也增加了意外事故的風險 , 特別是開車的人如果犯困將十分危險 。
肥胖
熬夜工作傷神費腦 , 很多人會選擇吃點東西補充能量 。 本來每天一日三餐都會胖的人多加一餐甚至更多就更難控制體重了 。
有研究證實 , 睡得少的人在意識不到的情況下 , 大腦中與食物相關區域的激活增加 。 也就是說 , 在根本不自覺的情況下 , 晚睡的人可能已經吃多了 , 這就是“過勞肥” 。
影響認知
研究指出 , 通宵之后人腦內的β-淀粉樣蛋白沉積增加 , 這個物質的堆積可是與阿爾茲海默癥(老年癡呆)有關 , 該研究也提出β-淀粉樣蛋白在大腦情緒區域的沉積與通宵后的壞情緒有關 。
雖然還沒有證據表明熬夜和阿爾茲海默癥直接相關 , 但是良好的睡眠對維持大腦的健康真的非常重要 。
猝死
因熬夜而猝死的報道屢見不鮮 , 疾病基礎如高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等 , 加上吸煙、飲酒、熬夜 , 無疑增加了猝死的風險 。
- 周女士|“暴汗服”火了,是“減肥神器”還是忽悠?
- 周女士|“暴汗服”火了,是“減肥神器”還是忽悠
- 吃什么可以偷偷流產
- 成都海大中醫趙春天:他淋巴瘤放化療生死一線,中醫治療助其恢復
- 進行|48歲女士,腎臟長432顆結石,原來是因為每天都吃它
- 理念|亞洲美容抗衰技術應用協會授予集媄堂創始人閆藝瀟女士為副會長職務
- 趙熹|14日15時至15日15時 廣州新增感染者“20+7”
- 趙先生|“男”言不行久治難愈?中醫:辨證施治解“男”題
- 趙熹|廣州:抗原檢測不能替代核酸檢測,發現異常后立即采集核酸復核
- 女士|助眠“神器”成“兇器” 購買香薰要留心
