周女士|“暴汗服”火了，是“減肥神器”還是忽悠？運動|汗服|減肥|穿著|水分|汪先

“暴汗服”火了，是“減肥神器”還是忽悠
醫生：出汗減掉的是水分，長時間穿“暴汗服”會引發脫水，或致身體系統紊亂

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在長沙曙光中路附近的一家天貓小店，市民正在選購“暴汗服” 。
夏日來臨，又到了“燃燒卡路里”的時節。在全民減肥運動中，一款名為“暴汗服”的減肥“神器”騰空出世， “加速新陳代謝” ， “穿10分鐘運動等于平常1小時的量”……隨處可見的廣告讓很多瘦身人士看到了“希望之光” 。不過，這款號稱“神器”的產品是否真的有效?4月17日，三湘都市報采訪人員進行了走訪調查。
■文/圖/視頻三湘都市報全媒體采訪人員卜嵐實習生王普周逸婷
【市場】
價格從30元到1999元不等，不少網店月銷量過千
“看到網絡平臺上明星們曬運動照穿著‘暴汗服’ ，號稱‘穿10分鐘運動等于平常1小時的量’ ，于是在淘寶上花159元購買了一套。當時希望在夏天到來之前瘦身10公斤，但是穿著會感覺透不過氣。 ”長沙市民周女士是一名“95后”運動達人，她把減肥的希望都寄托在這套“暴汗服”上，卻沒想到，目前1公斤也沒瘦。
4月15日上午，位于曙光中路附近的天貓小店，店內銷售人員正在盤點貨物，貨架上擺滿了各種服飾。銷售人員王女士說，店內的“暴汗服”可以成套購買，也可以單買上衣或長褲， “單品上衣和長褲都是49元/件，成套購買是95元，才幾天已經賣出了3-4套。 ”
“其實， ‘暴汗服’是由特殊材料制作的運動服，在運動時穿著會比一般衣物出汗量更多。 ”王女士介紹，由于材料的特殊性，隔熱和聚熱效果更優，可以通過加快血液流動蒸發體內的水分，達到減輕體重的目的， “更適合專業運動員和保持長期運動習慣的人群使用。因為是貼身衣物，不能僅因為沒效果退貨，除非是質量問題。 ”
在線上，這款“神器”賣得更火。采訪人員在淘寶上以“暴汗服”為關鍵詞搜索發現，該產品價格從30元到1999元不等，款式五花八門。在售的店鋪不少于百家，較為出名的品牌有HOTSUIT后秀、唯之嬌、安瑪等等，不少網店月銷量都超過了1000件。
“價格從79元到218元不等，我們這款男士‘暴汗服’一個月就賣出了1000多件。 ”“翔惜健身達人館”淘寶店的客服表示，他們這款“暴汗服”很合身，穿著運動燃脂效果非常好，面料很細膩，有6367個好評。
【觀點】
急劇出汗減去的重量是水分，易導致電解質失衡
出大汗真的等于減肥?這又是一條減肥捷徑?
對此，長沙市岳麓區觀沙嶺路奇跡健身房教練汪先生認為，真正的減脂是減掉身體的脂肪， “暴汗服”只能做一個輔助性的工具。要減脂，應該提高自己的新陳代謝能力，力量搭配有氧訓練，降低體自己的體脂率，才能真正意義上做到減脂訓練。
“通過‘暴汗服’這種減重方式并非減肥，減重主要是減水分，而減肥需要減脂肪。一般情況下，有氧運動20到40分鐘，脂肪才開始消耗。 ”汪先生表示，要想減肥，需要堅持運動3個月以上，頻率大概每周3次。同時，室內健身要選擇透氣性好的棉質、吸汗衣物。戶外，可穿一些速干、保溫等功能性材質的衣服。
湖南省胸科醫院營養科主任張勝康表示， “暴汗服”的原理無非是通過防水材料將人體局部包裹住，與外界形成一定的密閉空間，使運動產生的熱量無法迅速散發， “不過出汗量大，僅是加速體內水的代謝，減去的重量其實是水分，對脂肪的代謝并不明顯。并且，長時間穿著暴汗服，反而易引發身體脫水，導致體內酸堿度失衡及電解質發生紊亂。 ”