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OK鏡流行背后，1億孩子的近視煩惱( 六 )

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每當這種時候 ， 她都更加感謝OK鏡把她的度數控制在一千度以下 ， 讓她還有機會做近視手術 。 不過暫時 ， 她仍在飛秒和植入式ICL之間搖擺 ， 也想等等看 ， 會不會還有更好的技術出現 。
高級視光師高天宇在杭州一家醫療機構工作 ， 在所有的兒童患者中 ， 有約五分之一都是來驗配OK鏡的 。 他介紹 ， OK鏡也不能看作是一勞永逸的解決方案 。 近視主要有三方面的成因 ， 遺傳因素、用眼習慣和環境因素 。 眼軸增長過快可能與遺傳因素有關 ， 但后兩方面也不容忽視 。
通常40厘米以內可算作近距離用眼 ， 現在兒童受網課和電子產品普及等因素影響 ， 近距離用眼時間普遍較長 ， 有時家長想讓孩子休息一會兒 ， 就讓他們去彈琴、畫畫、拼積木 ， 實際上眼睛仍得不到休息 。
另一方面 ， 在陽光下的戶外運動也非常重要 。 因為陽光中的紫外線與藍光都對眼軸增長過快有預防作用 。 高天宇建議孩子每天最少能有2個小時的戶外活動時間 。 他所認識的一對最努力的家長 ， 為了控制5歲孩子200多度的近視 ， 幾乎全天都帶著孩子待在戶外 ， 連吃飯都搬到戶外吃 。
華雯在戶外運動上也操了不少心 。 她本身不是個愛運動的人 ， 但在小米飯面前 ， 她必須裝作自己非常熱愛運動 ， 才能調動起兒子的積極性 。 二年級時 ， 她每周末帶著兒子去爬山 ， 有一陣她膝蓋受傷了 ， 就改由外婆陪他去爬 。 周中風不大的時候 ， 她拖著傷腿 ， 也要帶著兒子打打羽毛球 。 由于爸爸在異地工作 ， 籃球、足球 ， 這些華雯之前從來不會的運動 ， 她都上手學起來 ， 「我必須得表現得我是很愛的 ， 這個事情不是一個負擔 ， 他才愿意在下面多待一會兒 。 」
小米飯所在的班級 ， 據說是全年級視力保持得最好的一個班 ， 華雯大概一看 ， 也有四分之一的小朋友已經戴上了眼鏡 。 有一陣子杭州天天下雨 ， 華雯心里暗想 ， 「完蛋了 ， 又得有多少小朋友的視力噌噌地漲 。 」
Vicky也為Liz的眼睛休息想了各種辦法 。 發現近視之后 ， 她花了兩千多塊錢 ， 給孩子換了兩個護眼燈 。 Liz寫作業的時候 ， 她會定番茄時鐘 ， 每25分鐘休息一下 。
陸雅瓊和她的兩個孩子生活在澳大利亞 ， 這是青少年近視率最低的國家之一 ， 只有1.3% 。 姐姐瑤瑤今年11歲 ， 3年前開始戴起了OK鏡 。 澳大利亞的課業相比國內十分輕松 ， 小學早上9點上學 ， 下午3點放學 ， 還有2個小時的午休 ， 每天室內上課時間不會超過4個小時 。 不過放學后 ， 瑤瑤還會有一個半小時的練琴時間 。
三年級下半學期 ， 瑤瑤開始為考OpportunityClass做準備 ， 這相當于當地小學中的「英才班」 ， 錄取比例只有二十分之一 。 為此 ， 她每周開始額外補習兩三個小時 ， 包括數學、英語、邏輯思維 。
瑤瑤很順利地考上了 。 現在 ， 她每周的補習時間提高到了4到5個小時 ， 這是為考入當地「重點中學」做準備 。 這一屆OpportunityClass里有30個孩子 ， 百分之百都是亞裔 ， 他們的教學進度會比普通班提前一年半 。 這些孩子中有80%已經近視了 。
OK鏡流行背后，1億孩子的近視煩惱
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OK鏡流行背后，1億孩子的近視煩惱
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使用智能手機的孩子
（應受訪者要求 ， 華雯、張超、楊陽、趙宜為化名）