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隔離|在這里，每天都有大白帶患者開練……

治療患者嘉荷新潘老伯賈友冀功法中醫科鍛煉隔離康復都有大醫生

隔離|在這里，每天都有大白帶患者開練……
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東方網通訊員韓康妮4月22日報道：“有你們帶著堅持做導引操 ， 我感覺心情好了 ， 身體輕松了 ， 精氣神也足了！”出院前 ， 70多歲的潘老伯特意找到王強醫生 ， 向他表示感謝 。
疫情伊始 ， 瑞金醫院的中醫科、傷科、針灸科、推拿科醫生也奔赴一線 。 在《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》的指導下 ， 患者基本都會接受中藥治療 ， 以求截斷扭轉 ， 快速改善癥狀 ， 減少轉重率 。
在定點醫院和隔離治療點 ， 中醫非藥物治療手法也被廣泛采用 ， 如自我保健穴位按摩 ， 太極拳、八段錦、易筋經等傳統功法 ， 適當地練習也能幫助患者疏通氣血、調節免疫 ， 促進康復 。
開頭潘老伯做的這套操 ， 就是瑞金醫院魏氏傷科創編的《勝疫導引操》 。 隔離期間 ， 很多患者都躺在床上刷手機 ， 缺乏必要的鍛煉 ， 對康復是不利的 ， 傷科賈友冀、王強醫生在艙內觀察到這個情況 ， 便在魏氏傷科傳人李飛躍、奚小冰教授指導下 ， 創編了《勝疫導引操》 ， 共六式 ， 分吐納功、收功、插掌反背、放功、叉手虛托以及撐弓 ， 能夠舒肺理氣 ， 活血通絡 ， 舒緩緊張情緒 ， 有利于減輕久坐久臥引起的頸腰背痛 ， 適用于新冠病毒感染輕癥及無癥狀患者 ， 痊愈后也可作為日常防護鍛煉 。
在嘉荷新苑集中隔離治療點 ， 中醫科也通過健康云課堂 ， 發布了兩條專為疫情期間的鍛煉、調理而編排的視頻 。 《中醫防疫健體功》是根據傳統功法鍛煉簡化而來 ， 共有六式——“升陽式”、“固表式”、“通竅式”、“寬胸式”、“和胃式”和“理氣式” ， 通過簡單易學的動作進行自我修復 ， 自我平衡 ， 通過身心和呼吸鍛煉提升正氣 ， 激發自我抗病能力 。
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疫情期間 ， 人們更易出現失眠、焦慮、便秘、咽痛咳嗽、頭痛以及頸腰痛等癥轉 ， 中醫科選取了一些簡便的穴位自我按摩方法 ， 匯總成《常見癥狀的自我保健按摩》 ， 幫助大家緩解不適 ， 在隔離期間更好地生活 。
在北部院區、質子中心以及老年醫學中心 ， 經常能看到醫生、護士、志愿者指導患者進行導引鍛煉的場景 。 作為瑞金藍小醫志愿隊質子中心的組長 ， 賈友冀組織志愿者身穿大白拍攝《勝疫導引操》的教學視頻 ， 并制作二維碼方便推廣 ， 播放量很快破萬 。
【隔離|在這里，每天都有大白帶患者開練……】由于嘉荷新苑是公寓房 ， 患者都在各自住宿的區域活動 ， 無法集體學習 ， 醫生便將這些功法視頻的二維碼印好發放到每個人 ， 并督促大家適當地跟著鍛煉、活動一下 。
中醫科主任鄭嵐介紹 ， “中醫講得好 ， ‘正氣存內 ， 邪不可干’ ， 對于普通人群來講 ， 我們適當進行這些功法鍛煉 ， 可以強身健體 ， 避免新冠病毒的侵襲；對于已感染的輕癥及無癥狀患者來說 ， 可以通過這些操練 ， 幫助人體的正氣逐步恢復 ， 對疾病有更強的抵抗能力 ， 對他們的康復也很有好處 。 ”
“傳統功法簡化之后 ， 能幫助患者迅速動起來 ， 只要跟著動就有好處 ， ‘在意不在形’ ， 只要堅持 ， 經過一段時間的練習 ， 就會越做越好 。 ”中醫科陳敬賢副主任醫師表示 。
最近 ， 中醫科醫生也在駐地帶領同事們打起了八段錦 ， 畢竟“打鐵還需自身硬” ， 照顧好自己才能更好地為大家服務；針灸、推拿科醫生則一直利用出艙時間“流動義診” ， 幫助同事做做推拿 ， 緩解疲勞 ， 可以說是“大白”背后的“大白” 。