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1.青少年、絕經期婦女、老年人、孕期及哺乳期婦女可以適當多喝牛奶
【老人最不應該這時候喝牛奶！否則身體垮得很快】2.腹瀉時、消化不良時、感覺燒心時、剛做完腹部手術后、腸炎時、有消化道急性炎癥時慎喝牛奶
3.特殊人群這樣喝牛奶
乳糖不耐受人群：低乳糖牛奶
高血脂/肥胖人群：低脂牛奶或脫脂牛奶
來源：CCTV生活圈
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