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直播|云健身何以爆火

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【直播|云健身何以爆火】最近幾天 ， “劉畊宏女孩”火遍社交網絡 。 起因是明星劉畊宏與妻子王婉霏在抖音直播健身 ， 引發全網挑戰“本草綱目毽子操” 。 一大群被稱為“劉畊宏女孩”的跟隨者 ， 每天跟著劉畊宏跳操打卡 ， 為其直播間帶來了巨大的流量 。 也因此 ， 劉畊宏的社交平臺7天漲粉一千萬 ， 云健身再度成為大眾關注的焦點 。
眾所周知 ， 體育活動在一定程度上可以幫助人們宣泄不良情緒 ， 使人身心愉悅的同時強身健體 。 特別是在當下 ， 受疫情影響健身房被迫歇業 ， 居家生活的人們在密閉空間長時間空閑 ， 會形成某種壓抑情緒 。 所以 ， 在數字消費時代 ， 通過體育鍛煉將這種焦慮、壓力轉移 ， 不僅可以提高人體免疫力 ， 還能作為一種文化動力推動全民健身發展 。
隨著媒介技術的革新 ， 人們的生活方式與價值態度也發生了改變 ， 即便是宅在家 ， 日常生活依舊要多姿多彩 。 云健身暗合了這種線上線下融合的趨勢 ， 是一種更開放的消費形式 。 以短視頻為主要傳播渠道 ， 有極強的互動性 ， 并且不受時間和空間的限制 ， 日益受到人們的追捧 ， 它的火爆實質上是“宅經濟”的生動縮影 。
在此之前抖音已經涌現出不少健身播主 ， 他們樂于推廣有氧運動 ， 提倡減肥塑身 。 根據《抖音運動健身報告》 ， 2021年抖音運動健身視頻數量同比增長134% ， 健身類主播漲粉同比增長208% ， 直播收入同比增長141% ， 以“00后”為主力軍的18歲至23歲觀眾觀看運動健身視頻最積極 。
回歸到“劉畊宏女孩”本身 ， 劉畊宏極具個性化的直播方式再加上明星身份的加持 ， 能夠與用戶建立起穩定、獨特的社交關系 ， 將云健身的傳播效果發揮到最佳 。 劉畊宏本身有多年健身經驗 ， 直播中身體力行進行示范 ， 及時講解 ， 提供了高質量的專業知識 。 同時 ， 王婉霏努力跟練、學習的形象 ， 激勵大家一起跟著練習 。 這種既接地氣又很真誠的人設 ， 讓屏幕前的觀眾找到了情感共鳴 ， 提高了他們的參與感與執行力 。 網友們紛紛評論“劉畊宏老婆像極了我跟著練習的樣子 ， 累到表情失去管理 ， 忍不住偷偷‘摸魚劃水’” 。
不得不承認 ， 劉畊宏直播爆紅 ， 極大激發了人們參與體育健身活動的熱情 ， 這的確是一種好的趨勢 。 4月20日晚 ， 筆者在觀看劉畊宏直播時 ， 其點贊數已經達到2.3億 ， 這無疑創造了健身播主的數據記錄 。 全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障 。 在熱鬧之余 ， 我們更期待劉畊宏發揮公眾人物的優勢 ， 積極承擔社會責任、傳遞正能量 ， 作為體育專業傳播者 ， 推廣更多的居家健身方法 ， 將科學健身知識傳遞給大眾 ， 倡導健康生活方式 。 另外 ， 那些在屏幕前“躺練”的“劉畊宏女孩” ， 不妨真正動起來 ， 不僅局限于對身材與外貌的極致追求 ， 還將健康理念根植進日常生活 ， 讓運動成為一種自主行為 ， 實現自我提升 。
作者：朱子鈺