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1、但是在吃紅薯時,不要和一些其他相克的食品在一起食用,如雞蛋 , 不能飲酒,不能和柿子一塊吃 , 不能和雞肉一起吃,還有螃蟹 , 和這些物質在一起食用,往往導致營養的流失,或者引起消化不良,嚴重了可以引起結石,引起腹瀉 。
【地瓜不能和什么一起吃】2、紅薯含有比較高的營養價值 , 尤其含有比較高的膳食纖維 。常吃紅薯可以潤腸通便 , 可以使其體內的一些有害的物質排出體外,紅薯還可以補充人體所需要的熱量 。
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