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二手煙的危害這么大！你還在吸嗎？_孕婦吸二手煙的危害

生活百科危害

吸煙危害大是大家所共同了解的，但是你知不知道二手煙的危害其實更大，尤其孕婦吸二手煙的危害那是非常危害的，如果長期與吸煙者共同生活在一起罹肺癌機率會比那些過“無煙生活”的人高出2～3成，更容易造成兒支氣管炎、兒童氣喘等呼吸性疾病，因此我們要堅決抵制二手煙!
二手煙的危害：產生有毒、致癌物　增呼吸疾病
根據國民健康署調查顯示，全臺有將近55.3%的幼兒，在1歲半時都生活在二手煙環境;且到了3和5歲時二手煙的暴露率已高達58.9%及54.3%，并非小數目 。然而，許多家長誤認只要不在孩子面前吸煙，就不會造成他人傷害，其實這是相當大的錯誤觀念;署長邱淑媞表示，研究已發現吸煙產生的7千多種化學物質，會彌漫在空氣中，其中包含有毒及致癌物質 。
二手煙的危害：易使嬰兒體重過輕 影響認知能力
而這些無恐不入的物質更會附著于桌椅、墻壁、衣服及食物長達數天、好幾個月，形成俗稱的“二手煙” 。對于正在學習走路，或地上爬行的幼兒，恐造成嚴重心血管、呼吸道疾病，還會影響認知能力及增加血癌、肺癌風險;若家中有正在懷孕的婦女，還可能使嬰兒出生時體重過輕，甚至增加猝死機率 。

二手煙的危害這么大！你還在吸嗎？_孕婦吸二手煙的危害

文章插圖
二手煙無安全劑量　暴露就有危險
不只如此，美國公共衛生報告中的“二手煙害白皮書”也強調，由于二手煙沒有安全劑量，只要暴露就會有危險 。因此在給予孩子快樂成長環境之余，別忘了健康也是重要的一環;唯有全面禁煙，才能確保家中成員都免于二手及三手煙危害 。
在未禁煙的辦公室工作8小時，所吸收的二手煙相當于吸了6根煙;在未禁煙的酒吧待上8小時，則相當于吸16根煙 ?！队t學期刊》也指出，長期吸到二手煙的民眾和吸煙者的身體傷害差不多，同樣會增加罹患肺癌、糖尿病、心臟病、中風與猝死的發生率，尤其是心血管疾病的發作，無形中也會增加腦機能損傷或發展出失智癥的可能性 。
自從1981年第一篇證實二手煙有害健康的研究產生，至今已累積上萬份的科學研究報告證實“二手煙對健康有害” 。2006年6月，美國公共衛生報告中的二手煙害白皮書強調：“二手煙沒有安全劑量，只要有暴露、就會有危險!唯有室內工作及公共場所全面禁煙，才能確保免于二手煙的危害 ?！?br /> 在家庭中接觸二手煙的青年，可能開始吸煙的機率要比那些未接觸煙的人高一倍半至兩倍 。其中青少年吸煙與父母吸煙有密切關系：父母是否吸煙、對子女吸煙的關愛程度與態度，都是關鍵性的因素 。更重要的是東方文化父母的權威影響的程度勝過歐美國家，考慮這些因素，臺灣青少年受父母影響很大 。我們一直以青少年為問題對象，其實父母師長才是最重要的目標，日常生活中吸煙的父母是青少年的活榜樣，青少年容易在家裡拿到煙品，而青少年長期吸二手煙，也會對吸煙喪失排斥力 。而青少年自我意識強，比較無法接受教條式的反煙宣導 。煙商故意標榜吸煙是成人行為、只是年齡問題而不是不良行為，反而令青少年有挑戰成人行為的欲望 。
短期的暴露：會出現咳嗽、頭痛、刺激眼睛、喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、噁心、呼吸問題和心律不整等癥狀 。只要暴露于二手煙30分鐘，足以使不吸煙者血管內產生氧化壓力 (Oxidative Stress)造成漸進式傷害，導致血管內細胞損傷、心血管硬化，增加加心血管疾病罹病率 。
【二手煙的危害這么大！你還在吸嗎？_孕婦吸二手煙的危害】長期的暴露：會造成更嚴重的胸腔問題和過敏癥，例如氣喘、支氣管炎和肺氣腫 。還會增加心臟病和肺癌的罹患率 。肺癌從發現到死亡的時間，通常不到一年，所以，即便是每年定期健康檢查，也未必能即時治療 。