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腎結石病人
【10種人睡前不宜喝牛奶】 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高 。睡前喝牛奶2～3小時后 ， 是奶中鈣通過腎臟排出的高峰 ， 此時正處于睡眠狀態 ， 尿液濃縮 ， 鈣通過腎臟較多 ， 易患結石 。
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