改變習慣 ， 讓家人更健康---咖喱花椰菜
花椰菜有抗癌、提高免疫力等著多好處 。前兩天看到菜市場上賣的特便宜 ， 就又買了一大棵 ， 涼拌了一半 ， 剩下的一半就做了這個熱菜 。
不能說吃幾次花椰菜就能終結癌癥 ， 但最起碼常吃對人是有好處的 。
咖喱花椰菜材料：白菜花適量
調料：原味咖喱兩三塊白胡椒粉大蒜兩瓣白糖少許
【咖喱花椰菜的做法】
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健康飲食網小提示
咖喱和鱈魚能一起吃:容易消化 ， 適合體質弱者調養身體或作為嬰幼兒營養補充食品
洋蔥和咖喱能一起吃:有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用 。
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