豆蔻年華的少女正處于長身體長智力的階段，學(xué)習(xí)任務(wù)也很艱巨長期不吃早飯會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成損害，甚至?xí)斐晌笣兗笆改c潰瘍等消化系統(tǒng)疾癇 。對(duì)于那些想要靠不吃早飯來減肥的女孩子來說，反而容易造成脂肪積累進(jìn)而導(dǎo)致肥胖 。長期不吃早飯還會(huì)對(duì)大腦的發(fā)育造成損害，影響腦的重量和形態(tài)的發(fā)育 。
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