做法簡單又清淡爽口的——耗油生菜
今天上傳一道做法非常簡單的爽口家常菜——耗油生菜 。很清淡 ， 很爽口 。雖然做法簡單 ， 但味道還是很不錯的 。
如果那一天不想費事的炒菜了 ， 或者需要添一個菜時 ， 不妨試試這個 。不過 ， 估計大家都會做這個哈 ， 俺今天就為更新日志湊個數吧 。
耗油生菜原料：生菜 ， 蒜 ， 蠔油 ， 白糖 ， 醬油 ， 水淀粉 。
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溫馨小提示：
綠色的菜焯水時 ， 最好放少許的鹽和幾滴油焯出來的菜顏色更綠更鮮艷些 。
健康飲食網小提示
生菜和菌菇能一起吃:兩者同食可以治療熱咳、痰多、胸悶、吐瀉等癥狀
【耗油生菜的做法】菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目 ， 防治口臭 ， 增進食欲 ， 補脾益氣 ， 潤燥化痰
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