情感咨詢：和前任斷聯多久，才能再次聯系？ _生活百科

情感咨詢：案例詳情：性別：女關鍵詞：平衡老公是土建工程師，公司老板提了好幾次外地有個項目想讓他去工作，寶寶才四個月多我不想讓去，老公再三推辭，最后實在沒辦法就去了。當時說好去幫忙幾天就回來，可是這去了 ... ...
1.情感咨詢案例詳情：
性別：女
關鍵詞：平衡
老公是土建工程師，公司老板提了好幾次外地有個項目想讓他去工作，寶寶才四個月多我不想讓去，老公再三推辭，最后實在沒辦法就去了。
當時說好去幫忙幾天就回來，可是這去了馬上兩個月了，總是弄不完了。
家里沒人給我幫忙，我一天24小時自己帶寶寶，寶寶白天幾乎不睡覺，也就十幾分鐘。現在也會爬了一下看不到我就鬧，放車里打挺不愿意做。
最關鍵的是晚上11-12點才睡著，我不再旁邊就睡不踏實，等他睡著，我再刷奶瓶收拾家務，天天晚上一點多，真的受不了了。
可是老公要是回來就不能做了這份工作。換工作也不容易，我也知道他在外不容易。
可是想到他天天下館子喝酒，我自己天天忙的吃不上睡不好的我就心理不平衡。
和前任斷聯多久，才能再次聯系？－情感咨詢
小編情感情感專家解答：
你好，看見了你的困擾。很能理解你作為新手媽媽獨自照顧寶寶的辛勞與不易。
在你的描述中，并沒有看到你們夫妻感情上的問題，真正考驗著你們的是有了寶寶之后措手不及的付出。
你們都很清楚，對你們的家庭現狀而言，各自需要做出什么樣的付出，你們也做出了保障你們生活需求的最佳選擇。
同時又有另一個事實是，在這樣的選擇之下，你的付出已經超出了你身體的承受限度。
當我們身體和精神超負荷運行時，就容易產生心理退行，出現各種負面情緒；想引起我們的注意，來對自己加以照顧和保護，這是它有益的一面。
然而這種心理機制下的，我們體驗的是自己的無助和弱小，所以只會把需求對外，想通過朝外的抓取來滿足自己被照顧的需要。
所以，你會出現道理上知道老公不容易，換工作不是最好的選擇，心理上又忍不住不平衡。
并不是你愛計較，不體貼自己的老公，而是你的潛意識知道你已經超負荷了，想讓你通過這種抱怨和不平衡的感受來引起你要照顧自己的信號。
因此你們當下的問題很清楚，如何平衡現實生活中的經濟需求以及你照顧寶寶的精力問題。
就此我可以給你以下建議：
1、老公換份就近的工作，幫助你一起照顧寶寶。
當然，你們因此需要付出的代價就是承擔老公換工作中的各種風險。
2、老公繼續原來的工作，你找個保姆幫忙帶。
這樣不用再承擔換工作的風險，但要承擔兩地分居，以及一部分經濟收入要支付保姆費用，你們總收入降低，生活質量下降的代價。
3、繼續現在這樣的選擇，慢慢適應和調整寶寶的作息，做到既能照顧寶寶，自己又能得到充分的休息。
這樣的好處是經濟有保證，但需要你時刻以成人心態面對自己要付出的這份代價，出現問題，積極靈活的想辦法解決。
如果你做不到，抱怨情緒可能日積月累，將嚴重影響你們的夫妻關系。
無論你最終做哪種選擇，你應該都能看出來，都有相應的代價和風險需要去承擔。
以愿意擔當的心態去面對，了解自己的承受能力，是你做出選擇的基礎。
2.詳情：
性別：女
關鍵詞：三角戀
老師好，我目前在石家莊上大學，家是云南的。我們二十一二歲，我喜歡上了我的老鄉，我們在一所大學上學，一個班，每次一起回家一起上學，喜歡他快兩年了吧。