老子，人生需要一種清涼！ _白云仙院

老子是道家學派的創始人，五千字的《道德經》成就了中國古代哲學的高峰。

老子的“清涼”主要表現在三個字上面：柔、靜、慢。

這三個字是人生的大修煉、大修行。

人生如果能做到這三個字，不僅能從容不迫，更能很好地養生。

柔，至柔馳騁至堅

柔，可以說是老子的第一法寶。

《道德經》貴柔。

老子贊美水、嬰兒、女人（雌性），主要就是因為他看到了陰柔的力量。

柔，就是陰柔、柔弱、柔韌；柔首先是生命的特征：

“堅強者死之徒，柔弱者生之徒。”

人和草木都一樣，有生命的時候，身體都是柔的，死了以后身體就會慢慢變僵硬。

柔不僅是生命的特征，更是一種“強大”的力量。

老子說，世界上沒有比水更柔弱的東西了，但是水卻最能克制剛強。

老子用了一個詞非常形象：馳騁。

“天下之至柔，馳騁天下之至堅。”

靜，靜為躁君

一杯混濁的水，放著不動，這樣長久平靜下來，混濁的泥渣自然沉淀，終至轉濁為清，成為一杯清水。

水靜下來才會清澈，才能映照世界。

人心也是如此，只有人心靜了，人才能真正做生活的主人，細細品味生活。

而慢是靜的前提。

靜能克服人身上的煩躁、焦躁、急躁。

一個“靜”的人與一個“躁”的人在一起，必然處處占優，占上風。

靜，讓我們更全面、深入地思考問題。

慢，動之徐生

《道德經》第39章中說：

孰能濁以靜之徐清？孰能以動之徐生？

這兩句話一靜一動，出現了兩個徐，徐就是慢。

這包含了老子慢的智慧。

動之徐生，也是我們作人做事的法則。

道家要人做一切事不暴不躁，不“亂”不“濁”，一切要悠然“徐生”，慢慢地來。

態度從容，怡然自得，千萬不要氣急敗壞，自亂陣腳。

“徐生”是針對普通一般人而言，尤其這個時代，更為需要。

社會上，幾乎每一個人都是天天分秒必爭，忙忙碌碌，事事窮緊張，不知是為了什么，在拼命玩命。

這與“動之徐生”的精神是背道而馳的。

在人生的路上
我們總是忙于汲汲營營地
追求滿足物質上的欲望，
卻忘記生而為人的真正意義；
我們常常忙著左顧右盼地評斷別人，
卻忘了應先審視自己、認識自己。
我們又當，
如何獲得幸福、成功、圓滿的人生？
道法的智慧，提供我們認識自己的方向，
并為探尋時所升起的疑惑，
提出最切實的建議。
關注，從這里開始遇見你的信仰！

【老子，人生需要一種清涼！】