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生姜泡水作用強大，這三類人吃姜卻似砒霜

小知識

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜 ， 不勞醫生開藥方” ， “四季吃生姜 ， 百病一掃光” ， 說明吃生姜的對人體大有好處 。但一項研究發現 ， 過量食用生姜有增大患肝癌的風險 。

生姜泡水作用強大，這三類人吃姜卻似砒霜

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生姜泡水功效作用
緩解惡心反胃 。旅行出發前 ， 喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的惡心嘔吐 。出現惡心反胃時 ， 喝1杯姜茶也可緩解癥狀 。
【生姜泡水作用強大，這三類人吃姜卻似砒霜】 促進胃部消化 。姜茶可幫助消化和吸收食物 ， 緩解過量飲食導致的腹脹 。
消炎 。姜具有消炎功效 ， 是緩解肌肉和關節炎癥的理想家庭食物 。
通鼻防過敏 。姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞 ， 也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道癥狀 。