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兔肉需要焯水,兔肉好吃,但它的腥臊味也比較重(野兔比家兔味道更重),因此要做出好吃的兔肉,關鍵點在于去腥提味 。兔肉性涼味甘 , 在國際市場上享有盛名 , 被稱之為保健肉、葷中之素、美容肉、百味肉等等 。兔肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇食品,其蛋白質含量超過豬肉、牛肉、羊肉及大蝦;脂肪也遠遠低于這些肉類 。其賴氨酸含量也很高 。
將洗凈的兔肉塊放入冷水鍋中,放入姜片和蔥段,再加入適量的料酒,燒開水,煮出血沫,然后用開水將血沫沖洗干凈(血沫太多 , 多沖洗) 。
將姜和蒜片,八角,桂皮,豆瓣和豆豉醬一起煸炒出香味,再下入兔肉翻炒,進一步借用調味的香味壓制兔肉的腥味,提高兔肉的香味 。
【兔肉需要焯水嗎】加入適量的高度白酒,這是兔肉去腥的最關鍵 。要用高度白酒,料酒和低度酒壓制不了兔肉的腥味 。
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