羊肉不宜與醋同食

在喝羊肉湯的時候,大家都習慣用醋作為配料調味,吃起來更為爽滑 。不過,這樣搭配對營養吸收不利,還可能有害健康,因此不應提倡 。
【羊肉不宜與醋同食】因為從中醫學角度講,羊肉性燥,屬溫熱類食物,能夠益氣補虛、健力壯陽 。而醋中含有蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸,其性酸溫,適合與寒性食物配合,與羊肉搭配則會減弱羊肉的食療作用,還易使人虛火上升,氣血不暢 。