調料即詞味品，包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等，以及制成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等 。食用制成品，要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的制品少用為好 。調味品的作用是增味和增香 。一般的調味品在增添菜肴滋味的同時都有不同的香氣，如醬油、醋、黃酒、豆瓣醬等，下面一起來看看孕婦不能吃什么調料 。
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孕婦不能吃什么調料
1、禁過多味精、雞精
雞精、味精主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，從而不利于胎兒神經系統的發育 。
2、禁過多醋
【再經不住誘惑，這東西也別吃】 懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內堿度下降，從而引起疲乏、無力 。過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一 。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發育，甚至可導致胎兒畸形 。
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