調味是制作好菜肴的關鍵 。如何才能恰到好處地調好味,并沒有一定的方法,但調味必須遵行一定的原則 。只有在掌握此原則的基礎上,再加上不斷揣摩學習,才會練出一套高超的調味技術 。
(1)所加的調味品分量要適當:調味時,廚師必須先了解該項菜肴的正確味道 。一道菜肴要加入數種味道時,需以哪一個味道為主,必須明確 。
【菜肴調味原則】(2)使用與原料相適的調味品:如是新鮮的原料,要活用原料本身的味道,不可濫用調味品,抹殺原味 。例如,新鮮的雞、鴨、魚、蝦、蔬菜等,不可過分使用調味品,亦不可過咸、過甜、過辣或過酸 。因為這些原料本身原有的味道極佳,人們是為了品嘗這些原味而食用此菜肴的,如果調味過濃,會抹殺其本身風味 。
如果有腥味的原料要適量加入去腥除膩的調味品 。例如:魚、蝦、牛肉、羊肉、豬的內臟等都帶有腥味,所以要依所做菜肴的具體條件,加入酒、醋、蔥、姜、糖等調味品,以除去腥味 。
對于本身沒有味道的原料有必要加以適當的調味 。例如,海參、魚翅、燕窩等,本身無任何味道,所以必須加入鮮湯及其他物料,以補其鮮味的不足 。
(3)正確使用味精:味精又名味素,是從富含蛋白質的大豆、小麥或其他原料中提煉而成的 。味精有幾分吸濕性,容易溶解于水,味道極鮮 。用3000倍水稀釋,還有鮮味,但是,味精在堿性(例如食鹽、蘇打等)溶液中,不但失去鮮味,而且會變味 。
將味精以高溫(150℃)長時間加熱,一部分物質會分解揮發,其成分谷氨酸鈉則會變成焦谷氨酸鈉,這種物質不但沒有鮮味,而且有毒性 。因此在烹調過程中,不宜太早放味精 。離火后再放,不但不會產生毒性,而且會充分發揮其效果 。
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