蘿卜干有素人參的美稱

【蘿卜干有素人參的美稱】許多人認為蘿卜干由于是腌制食物,因此沒有營養或營養成分很少,其實這是不正確的 。蘿卜干雖然是腌制食品,但是也含有一定的蛋白質、糖分、礦物質、胡蘿卜素等營養物質,而且蘿卜干中B族維生素和鐵元素含量非常高,因此也有"素人參”的美稱 。