山藥罐頭
山藥不僅口味好,營養豐富.而且經濟價值高 。山藥罐頭食用方便,可增進口味和營養 。
原料:配方山藥50千克,白糖24千克 。
工藝流程
選擇原料->去皮切塊->水燙漂洗->配制糖液->裝罐成品 。
操作要點
①選擇原料:選擇新鮮條直、形狀整齊、根須少、肉質細而白嫩、無腐爛、無蟲蛀以及機械損傷不明顯的山藥 。長度33~40厘米、直徑2—3.5厘米的較合適 。
②去皮切塊:將山藥放在清水中洗凈污泥,用小竹刀輕輕地把皮刮去 。注意不要刮得過深,對根莖上的小黑點要細心用針剔除 。然后切成長2~3厘米的馬蹄形塊 。
③水燙漂洗:不銹鋼鍋上火,添入清水燒開,投入山藥塊略燙,撈出放在清水中漂洗去黏液 。燙的時間不要過長,以免成品口感發綿不脆 。
④配制糖液:用白糖和清水在不銹鋼鍋中配成濃度為30%—40%的糖液,煮沸15分鐘后,過濾待用 。當天配置當天用完,以免發酵變質 。
⑤裝罐成品:選用通用型透明玻璃罐,裝罐前要用毛刷清刷干凈,放入水中,煮沸10—15分鐘消毒 。每罐內放350克山藥塊,再注入糖液,液面距罐口約1厘米,罐上加蓋和密封膠圈,放入蒸籠蒸10~15分鐘,排除罐內部分氣體后,取出趁熱用封罐機封好罐蓋,隨后放入鍋內,水沸后煮20分鐘殺菌,取出冷卻,即為成品 。
健康飲食網小提示
【山藥罐頭的做法】鹿肉和山藥能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、礦物質;山藥含皂甙、膽堿、糖蛋白、維生素C 。二者與紅棗搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力 。
鴨肉和山藥能一起吃:營養豐富,有滋陰養胃、清肺補血、利尿消腫的作用 。搭配同食,其營養及藥用價值更高 。
關鍵詞:罐頭山藥山藥食譜罐頭食譜
土豆的作用
土豆北方人稱山藥蛋,又叫馬鈴薯、地蛋等 。土豆既可當糧,也可作出各種可口的菜 。土豆為世界上五大食物之一,營養極為豐富 。每100克約含蛋白質...[更多]
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