【元宵不能一次吃太多】元宵屬于高熱量高糖食物，一次不能吃得太多 。一般作為點心的元宵大一些的一次吃5個以下為宜，小一些的也不要吃超過10個，孩子就更應(yīng)該酌減 。特殊人群和某些慢性病病人要特別注意減量或忌口 。

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