許多研究都一再顯示富含脂肪的食物——肥肉、牛油、牛奶、冰淇淋等——與乳腺癌和大腸癌有關(guān) 。
【為什么不能多吃富含脂肪的食物】有關(guān)專家直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)："經(jīng)過(guò)研究所得的證據(jù)都顯示 ， 多吃脂肪與癌癥有因果關(guān)系 。”他們建議 ， 除嬰兒食品外 ， 日常飲食中 ， 由各種脂肪所獲得的熱量不可超過(guò)30％ 。

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