西紅柿和鲅魚怎么做簡單


西紅柿和鲅魚怎么做簡單

文章插圖
1、西紅柿燉鲅魚的制作材料:鲅魚500克;調料:香菜8克,大蔥5克,姜3克,料酒3克,鹽3克,胡椒粉4克,香油3克,植物油20克
【西紅柿和鲅魚怎么做簡單】2、香菜切末 , 蔥切段,姜切片,鲅魚去鰓去內臟洗凈,斜刀切厚片,西紅柿洗凈切塊 。
3、炒鍋注油燒熱,下蔥花爆鍋,加入西紅柿煸炒至軟,倒入盤中備用 。
4、炒鍋注油燒熱,將鲅魚片逐一放入,兩面煎硬加入蔥段、姜片、料酒烹鍋,加入鮮湯急火燒開 , 再倒入西紅柿一起燉,至湯濃魚熟,去掉蔥姜 , 加入鹽、胡椒粉調味 , 撒上香菜末 , 淋香油,出鍋 , 即成 。