大臉既影響美觀，又容易暴露女人的年齡，怎樣才能減掉大臉?怎么減雙下巴呢?不妨試試下面的瘦臉操吧，每天只需花費幾分鐘的時間，就能幫你快速減掉大臉 。
 
一、打擊雙下巴緊致操
 
低頭族造成的雙下巴像假性近視，及早保養就能復原，如此借助打擊雙下巴緊致操可將雙下巴導回正軌 。
 
step.1 V形手刀從下巴推至耳下
 
從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重復10次 。
 
step.2 用手背將贅肉往上推
 
兩手手背輪流將下巴往上推擠，重復25-30次 。
 
step.3 將下巴贅肉夾起往臉側推
 
食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側移動，左右各3次 。
 
【2套瘦臉操 快速減掉雙下巴】你也是頭低低玩Iphone的“低頭族”嗎?走到哪iphone都不離手，每天約12小時都在低頭中度過，快摸摸你的下巴、脖子是不是開始有點松垮像火雞脖?從現在開始保養還不算遲，加上小編傳授給你的小技巧，才能讓肌齡倒退哦!

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