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唐嫣VS楊丞琳 爆獨家瘦臉秘訣

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邱澤緋聞女友唐嫣、楊丞琳擁有著精致的小臉蛋，在甜美的外表與可愛的裝扮很受追捧，想知道唐嫣、楊丞琳的完美臉型是怎樣練成的嗎？下面就來學習友唐嫣、楊丞琳的瘦臉秘訣吧！
 
楊丞琳瘦臉秘訣
 
秘訣1：戒肉食菜
 
“水煮青菜和湯水可以講得上是我的主糧，我已經完全戒吃肉，以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因為我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉，當你減到滿意的磅數后，便可以獎勵自己適量地吃些喜歡的食物 。只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和湯水，一定可以瘦下來 。”
 
秘訣2：跑步、跳舞
 
“減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時我還跟排舞老師學跳舞、練舞，每次都跳一個小時，最初覺得好辛苦，后來發覺跳舞對保持身體線條很有幫助，大家都可以考慮這種減肥方法 。”
 
秘訣3：一定要持之以恒
 
【唐嫣VS楊丞琳 爆獨家瘦臉秘訣】“減肥一定不是輕松的，你一定會吃些苦頭，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人會心疼自己，勸我不要再減，但你一定要堅定自己的信念，堅持自己的決定 。你應該回答他們：不行??！我是那種容易瘦也容易胖回來的人，現在雖然太瘦，但上鏡頭剛好 。”